Приблизително 36,7 милиона души. От тях, 99% африкански произход, 1% азиатци, европейци и араби. Около 94% от населението в селските райони на континента говорят банту езика. Най-много хора - sukuma, тя се фокусира върху север-запад и около 13% от континенталната част на Танзания. Други племена - nyamvezi, Makonde, Haya, Chaga, Гого. Други народи на континента - предимно фермери, говорейки за топката Нил езици. Няколко малки етнически групи, включително Sandawe и адът, говорят Khoisan езици. Повечето от хората на Занзибар са потомци на африкански роби, внесени от арабите от континента, и Ширази хора, чиито предци дойде преди векове от Иран, и смесени с местните жители.